Cualquiera de los profesionales que trabajan en los centros residenciales para personas mayores en Santiago de Compostela te puede hablar de los beneficios que tienen determinadas rutinas en las personas mayores, para mejorar su estado, tanto en el aspecto físico como en el mental.

La lectura es una de esas actividades que aporta enormes beneficios a las personas mayores. Se deben buscar lecturas acordes a cada persona, para que así se mantengan entretenidos y activos intelectualmente. Sin duda, la lectura es una de las mejores maneras de ejercitar el cerebro, ya que la persona que tiene un libro entre las manos debe concentrarse, reflexionar sobre lo que está leyendo, entender las estructuras y formas literarias, etc.  Además, enfrentarse a un nuevo libro siempre es un reto, pues cada historia obliga a que se desarrolle la imaginación.

En los centros residenciales para personas mayores en Santiago de Compostela sabemos que la lectura es un gran aliado contra las depresiones. Los ancianos se sienten mejor anímicamente cuando leen y eso les hace mejorar su estado físico y mental, pues están más activos. Además, mejoran otros puntos importantes como es la destreza visual. Lo que es muy importante es que la persona mayor lea en un lugar bien iluminado en el que se encuentre cómodo y con una postura correcta, para que no sufra ninguna parte de cuerpo. Además, es importante que los libros seleccionados no pesen mucho y tengan una letra lo suficientemente grande y legible para que, en ningún momento, tengan que forzar la vista.

Si buscas un lugar seguro y confortable para tus mayores, no lo dudes y ven a la Residencia O Castro.

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